Chegamos na 7ª semana da quarentena em Portugal! Finalmente eu consegui criar uma rotina nesse isolamento social e nem estou me incomodando tanto de ficar em casa.
Consigo acordar e dormir em horários regulares, continuo fazendo exercícios com frequência, tenho trabalhado bastante no blog, conseguido me distrair lendo, cozinhando, tomando sol na varanda…
Nesta semana saí apenas uma vez de casa para visitar a “praia” que tem aqui próximo. Digo praia entre aspas porque ali na verdade ainda é o Rio Tejo e nem é apropriado para banho. Fiquei pouco tempo na areia, respeitando a distância das outras pessoas, só aproveitando o solzinho. Domingo fez mais de 30° aqui e foi bem gostoso ficar uns minutinhos ao ar livre ouvindo as ondas!
A boa notícia é que a partir do dia 4 de maio começa o plano de desconfinamento aqui em Portugal. Pequeno comércio volta a abrir, já se pode dirigir entre conselhos, os cabeleireiros já estão abertos… Tudo, claro, com medidas de segurança que devem ser seguidas à risca. Aqui é possível ver o que muda nessa nova fase.
Eu continuarei sem trabalhar para a empresa pelo menos até o fim do mês, então ainda tenho umas semanas para me adaptar à essa nova realidade e perder o medo de sair de casa. Vou tentar sair um pouco mais de casa, sempre respeitando as indicações do governo.
Quarentena em Portugal: o que fazer em casa
- Ler: continuo lendo Drácula, que começou bem, mas agora está bem arrastado… Mas como sou brasileira e não desisto nunca, me recuso a deixar o livro na metade! rs
- Cursos online gratuitos: uma lista gigante que fiz com vários cursos grátis para fazer em casa!
- Dançar: quando estou com preguiça de malhar, acabo dançando! É uma atividade que eu adoro e acabo me exercitando sem nem perceber. Inclusive, inventei uma “nova modalidade”: Wine Dance. Você dança com um copo de vinho e toda vez que errar um passo, toma um gole. Só não vale errar de propósito! hahahaha
- Sol na varanda: continuo usando a minha varanda como “praia”! rs Almoço fora, tomo sol, bebo uma cervejinha ouvindo música… Só me falta uma piscina de plástico mesmo! rs
- Nail Art: fiz uma nail art diferente e bem simples, só para mudar a manicure do dia-a-dia!
Notícias Boas
- Plano de desconfinamento em Portugal
- Descoberto anticorpo que evita entrada do novo coronavirus na célula
- Desconfinamento na Itália
- Desconfinamento na Espanha
Memes da Quarentena
Aqui você pode ver todos os posts que já publiquei sobre Coisas para fazer na quarentena e Isolamento social.
Tem alguma dica legal do que fazer durante o isolamento? Viu algum meme engraçado? Algum curso online? Quer ver algum conteúdo especial por aqui? Deixa aqui nos comentários!
Continuarei produzindo conteúdo para vocês aqui no blog e no Youtube. No Instagram @LuliMonteleone, estou mostrando a minha rotina, dando dicas e falando besteira pra gente se divertir juntos!
Fiquem em casa, fiquem seguros.